Dicas de poupança para compras de supermercado

Descarregue ainda a nossa folha de planeamento financeiro gratuitamente, e dê o primeiro passo para um controlo mais efetivo de todas as suas despesas.

Elabore uma lista de compras ao planear as suas refeições semanais, considerando quais os ingredientes necessários. Os supermercados frequentemente posicionam produtos estrategicamente para incentivar decisões impulsivas, pelo que é mesmo importante ficar firme na sua lista. Esta é a melhor forma de prevenir compras impulsivas, e acaba por reduzir o tempo que gasta, proporcionando uma abordagem mais eficiente nas idas ao supermercado.

Habitue-se a fazer uma comparação de preços constante entre diferentes marcas e produtos similares. Atente também quais os produtos de marca branca com preços mais acessíveis, sem comprometer a qualidade – em certos produtos, pode optar por comprar de marca branca sem sentir uma diferença notável das marcas de renome. Alguns exemplos são: água, sal, especiarias, legumes congelados, lixívia.

Mantenha-se atento a promoções, descontos e ofertas especiais durante as suas compras. Muitos supermercados oferecem programas de fidelidade, ou cartões que concedem descontos exclusivos. Poderá mesmo planear as suas refeições semanalmente de acordo com algum desconto ou oferta.

Compare entre diferentes tamanhos de embalagem – em alguns casos, pode valer a pena comprar a embalagem maior de um produto, se o preço for apenas ligeiramente mais alto que a na embalagem pequena, dependendo da quantidade indicada. Mesmo entre marcas diferentes, ao comparar preços, veja sempre a quantidade por embalagem.

Estar atento a estes detalhes permite-lhe otimizar ao máximo a sua poupança.

Se tiver possibilidade, opte por adquirir produtos a granel, pois, geralmente, apresentam custos mais baixos em comparação com os itens embalados. Ao escolher cereais, grãos, massas e outros produtos a granel garante uma economia consistente ao longo do tempo.

Além da poupança na sua carteira, estes produtos são também mais amigos do ambiente.

Dê preferência a alimentos da estação-frutas e vegetais da época tendem a ser mais económicos e frescos. Escolher produtos sazonais ajuda não apenas poupar dinheiro, mas também acrescenta uma variedade saudável e saborosa à sua dieta.

Ao adquirir produtos em quantidades maiores durante compras mensais, é possível alcançar uma economia significativa em comparação com compras frequentes em pequenas quantidades. Observe o preço por unidade ao escolher os seus itens, e veja quais deles têm um prazo de validade maior – arroz, massa, enlatados, grão e feijão duram bastante tempo, e pode comprá-los logo em quantidades maiores.

Adotar práticas conscientes durante as compras no supermercado terá um impacto significativo nas finanças pessoais. Pequenas mudanças de hábitos traduzem-se em grandes benefícios a longo prazo. Para começar já a poupar neste mês, descarregue gratuitamente a nossa folha de planeamento financeiro, para definir um orçamento e apontar todas as suas entradas e saídas de dinheiro, para obter uma melhor planeamento de todas as suas finanças.